💚2024

2024-04-10

Fått en ny samtalskontakt via psykiatrin, då min nuvarande varit sjukskriven och jag fått vänta. men iallafall nervös innan mötet men så lättad efteråt. Hon såg mig och hon sa tillochmed orden "jag ska kriga för dig Sanna". fatta känslan. nu kanske jag äntligen ska få den hjälp jag efterfrågat hela livet men aldrig kunnat sätta redigt orden på eller tillåta mig själv att det är okej. hoppas detta kommer gå i land så jag aldrig mera behöver jobba 100% för tro mig det går inte. jag bränner ut mig själv varje gång och får byta jobb, men nu vill jag vara kvar och jag vill hålla och jag vill kunna ha ett familjeliv. 

hoppet är iallafall tänt igen.

februari och ny medicinsk plan är i rullning. gå på antidepp Sertralin i ett par veckor och sedan påbörja en ny omgång med Levaxin. sköldkörtelvärderna har fördubblats och min trötthet har ökat. måste försöka. lita på min läkare som ska följa upp varje steg och vara med mig. vikten av trygghet och uppföljning av samma läkare tror jag kommer vara skillnaden. jag ska ge det ett försök. för detta mående är inte heller bra på långsikt. svårt att ta mig till jobbet nu pga trötthet och noll motivation. behöver en förändring, något nytt och spännande. beställt dreadlocks. små steg framåt.💚 

mens, hormonrubbingar, sköldskörteln, utmattning, tömt batteri, för lång ledighet, barn 24/7?
allt ovan. på tisdag börjar skolan igen, med facit i hand skulle vi använt oss av fritids och förskolan redan från förra veckan även att jag "bara" jobbar 25% just nu. de är för lång lddighet för alla inblandade.
idag tog de stopp. mörker. gråt. kaos. allt. jag stängde in mig. robin blev ledsen. jag andades. försökte sortera tankarna. ropade på honom och försökte genom gråten försöka förklara. jag har inget eget space. jag har bara tvn eller sängen när jag måste ladda . försökte måla men då hittar jag inte böckern eller pennorna. jag måste alltid leta o h jag orkar inte. var finns repekten för mina saker? robin förstod och sa dessutom att han tänkte "detta är inte riktat mot mig, och vänta nu är de inte dags för mens snart o kså?"
vi pratade han åkte iväg till dollarstore med barna. action. kommunikation i mörket. andas.
varit själv en stund nu o h känner trycket lätta. måste införa saker som bara är mina som barna inte får låna eller röra och jag ska kunna ha de på en utvald plats utan att behöva gömma o såldes glömma bort vart de ligger när jag väl behöver det. kunna ta min paus utan skärm eller sängen när jag behlver det.  💚

så är nya året här! känner mig förväntansfull men också förstående över att varje litet steg framåt är en vinst. igår började jobbet igen och jag körde hemifrån, klokt och bra. idag, varför jag aldrig lär mig, bokades in ett möte kl 10 med rektorerna att prata budget.... JAG SKA INTE HA MÖTE PÅ FÖRSTA JOBBDAGEN PÅ JOBBET... de liksom blir aldrig bra, behöver mjukstarta, ta mig dit vara på plats, strukturera upp mig.. nä men så IBSmagen drog igång runt kl 8.30 och ajaajajaja vad ont de gör o h så mkt. ökad stress ju näramre klockan går mot kvart i tio. MEN! jag tog mig dit, hade förberett hemma innan allt som behövdes skrivas ut till mötet så gick direkt till skrivare o sen in på mötet. 2h senare så var jag klar. åkte hem åt. sov 30min. tog de lugnt. kl 15 drog vi till pulkabacken, hemma igen 16.20, total däckad i soffan, gubben fixar mat o barna paddar. aktivitet och lugn. 
nytt för iår, sonen ska börja sova i eget rum så vi nattar ett barn vadera. hoppas på bättre för de senaste veckorna har de varit svårt att få dem båda på bra nattningshumör samtidigt...

 iallafall. helt okej start på 2024. inte för mkt o h inte för lite heller.